Ansis Jurģis Stabingis: Laime ir prasme. Deviņi stāsti par laimi

Pēdējo 20 gadu laikā arī akadēmiskās psihologu, neirozinātnieku un citu pētnieku aprindas ir nopietni pievērsušās laimes pētījumiem. Secinājumi ir interesanti. Ar dažiem no tiem bija iespējams iepazīties Ivara Austera kursā. Bet pētījumu ir ļoti daudz — un, vairāki zinātnieki, balstoties uz saviem pētījumiem, apgalvo ka laime ir prasme, kuru var iemācīties, apgūt, attīstīt. Par to 3 lekciju ciklā: laime kā prasme.
 
Klausītāji, auditorija: visi cilvēki, kuri interesējas par laimi — gan akadēmiski, gan praktiski.
 
Ieguvumi: racionālas, veselajā saprātā, gadu tūkstošu praksē pārbaudītas un mūsdienu zinātnes apstiprinātas metodes, kā samazināt nelaimi un iemācīties būt laimīgākam.
 
Dalībnieku atsauksmes pēc lekciju kursa klātienē:
 

Kopējais kursa novērtējums: 4.46 no 5
 
"Vislabāk patika pasniedzēja starojums un trešā - darīšanas - lekcija! Kopumā kurss bija ļoti gaišs un, gribās teikt, skaists, jo atmodināja patiešām gaišāko un labvēlīgāko manī - ļoti gribētos to tā arī saglabāt. Sirsnīgs paldies pasniedzējam!"
"Visvairāk patika lektora aizrautība, dziļās zināšanas par pētījumiem apskatītajā jomā, veids, kā tika komunicēts ar publiku, vieta, kur lekcijas tika organizētas."
"Kursā pārrunātājs lika man pārdomāt savu domāšanas veidu un uztveri."
"Patika viss, taču, protams, praktiskie vingrinājumi bija neatsverami, sevišķi, kad tos sāk pielietot."
"Visvairāk patika lektora aizrautība, dziļās zināšanas par pētījumiem apskatītajā jomā, veids, kā tika komunicēts ar publiku, vieta, kur lekcijas tika organizētas."
"Lektors ļoti labi, aizraujoši runā. Nevienu brīdi nav garlaicīgi."
"Vienkārša valoda un viegli uztverams saturs, tajā pašā laikā zinātniski pamatots."
 
 
Ansis Jurģis Stabingis ir sertificēts psihoterapeits (LPB, EPA), pēc pamatizglītības — psihologs (M.Sc., LU). Pateicoties pasniedzēja darba pieredzei SFU (Vīnē), RPIVA, RSU (Rīgā), organizācijām piedāvā arī dažādus kursus un seminārus par personāla vadības un biznesa psiholoģijas tēmām (motivēšana, lēmumu pieņemšana, laika plānošana, naudas psiholoģija, u.tml.).
 
Lai iegādātos kursa lekciju video, lūdzam klikšķināt uz saites un pirms iegādes izlasīt instrukciju:

Iegādāties kursa lekciju video

Lekciju saraksts

1. lekcija. Laime: Uzmanība, smadzenes un Dalailama

a. Laimīgas un nelaimīgas smadzenes atšķiras.
b. Laimes atslēga — uzmanība (kā arī domāšana un darīšana)
c. Dalailama un zinātnieki un laime — stāsts, kurš sākās pirms pirms 20 gadiem?

2. lekcija. Domāšana — mana laime ir atkarīga no tā, ko un kā es domāju

a. Personiskā laimes definīcija — mana laime ir atkarīga no tā, ko es domāju par laimi.
b. Mana laime atkarībā no tā, kā es domāju par sevi.
c. Kā laimi ietekmē tas, ko es domāju par pasauli.

3. lekcija. Darīšana — ko es varu darīt, lai būtu laimīgāks?

a, b, c. Dažas tehnikas, metodes, paņēmieni, kas palīdz iemācīties būt laimīgam vai vismaz mazināt nelaimi un vairot laimi.